В наши дни большинство людей имеют плохую привычку долго сидеть, сидеть по дороге на работу, сидеть на работе и продолжать сидеть, возвращаясь домой ночью.Если не обращать внимания, ваше тело примет неправильную позу сидя: согнувшись, сгорбившись назад, вытянув шею вперед, скрестив ноги... Со временем приходят различные неприглядные позы: наклон таза вперед, сутулость плеч, сгорбленность спины, плечи с неодинаковая высота и т. д.
Это не только некрасиво, но и тело ощущает боль в пояснице, спине и недостаток энергии.Если он продолжит развиваться, это приведет к спондилезу шейного отдела и грыже диска поясничного отдела.
Чтобы изменить эту ситуацию, вам нужен электрический подъемный стол, позволяющий сократить время сидячего образа жизни!Причина проста: при длительном сидении происходит искривление позвоночника и атрофия местных мышц, позвоночник растягивается, а атрофированные мышцы тренируются стоя (изменение позы).
